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【幸福家庭】幸福媽媽-繪本不只是繪本 課後小分享

 

4月30日是4月的最後一個週二

每月的最後一週,都是由森美學創辦人-蔡錫淵執行長開班授課喔!

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課程的一開始蔡執行長讓我們看了一段影片

這部影片是知名的TED演講系列談教育的影片

http://www.ted.com/talks/lang/zh-tw/sir_ken_robinson_bring_on_the_revolution.html

主題:推動學習革命

演講人:肯‧羅賓森爵士

英國著名的演說家與教育家羅賓森爵士(Sir Ken Robinson),是教育界的巨擘

主張教育應徹底轉型,從學校的標準化教育轉變為個人化學習,並營造良好的學習環境,讓孩子發揮自己的長才。

 

 

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對孩子而言教育不該是個框架,而是一個希望

 

孩子的夢想在我們的手上

我們必須輕輕的握、也得輕輕的放

 

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相信每個人都是帶著﹝要更好﹞的期望前來

但改變都該從做父母的開始

學習成長

學習讓自己更好

學習從自己改變

學習如何學習

這是蔡執行長對教育的理念

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看看大家認真專注的神情,也很勤奮的做筆記與分享

 

課程結束來張大合照

蔡執行長真是艷福不淺呢,圍繞了這麼多美女

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【後記】

很快的,幸福媽媽的課程來到了第四堂課

我想最意外的收穫,是在這裡認識了許多志同的朋友

大家的感情很好,笑得也燦爛

在每個周二的清晨

一同學習、一同體驗、一同分享、一同觸動

我從你的分享獲得借鏡,妳從我的身上有所獲得

這是一天當中多麼美好的事

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【身體美學】靜心慢伸展 課後分享
 

慢,可以讓身體的語言更清晰

 

腳靠近臀部和腳遠離臀部,抬起腰時哪一個感覺比較吃力呢?

左邊的腳是否比右腳更能夠抬得高呢?

站著時,右邊的腳趾頭是不是比較前面呢?

 

這些 ..... 你都有仔細覺察自己的身體嗎?

 

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基礎貓式
藉由腰背的伸展,刺激腰神經,舒緩腰酸背痛。
 
基礎貓式+平衡
從四點平衡到兩點平衡,除了訓練平衡感,也從此觀察身體如何從穩定四點的狀態進入到穩定的兩點平衡。
 
蛇式
漸進的進入蛇式,腰背的連貫延伸,強化腹部腰部,藉由視線的延伸,也可以強化視神經唷!
 

 

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  著重在覺察這件事

  從不困難的動作,達到身體的平衡

  讓初學者或是長者都能做得到

 

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【後記】

從靜心,觀息,觀身,觀心,慢慢的觀察自己正在這個當下。

從每段的伸展覺察身體每個部位的伸展,也觀察每段呼吸流,

也許深長,也許淺短,也許一時忘了呼吸,

那都是當下的我,我正在這個空間裡與自己對話,全然的自己。

                                         - Nina 老師 -

 

 

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【教育美學】我是畫畫高手!美術徵圖比賽班

我是畫畫高手!美術徵圖比賽班

經驗是學習的開始

無論成功還是失敗,都是孩子珍貴的寶藏

只要記得,給孩子一枝彩筆

他就有能力替自己的天空繪滿色彩

不要忘記,給孩子一個舞台

那份自信與驕傲,畫中看得見

課程內容

6月份主題「親子好互動‧健康又幸福」徵畫活動

1.與孩子分享與家人之間良好的互動與生活中的喜悅與感動,用關愛與祝福讓孩童發揮創意想像。

2.水彩美術創作:美術練習並在4開圖畫紙上表現比賽主題

3.比賽投稿


上課日期6/8、6/15、6/29 (六)   9:00-12:00 共9小時
課程收費
1,500元/人(材料費另計150元)

  五月底前或兩人同行報名八折優惠

上課講師︱采縈

招生對象︱國小一至六年級

注意事項︱自備水彩、簽字筆、鉛筆、橡皮擦、色鉛筆或蠟筆等

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【課程札記】西寧國小-「我與媽媽」繪本製作  4月27日課後小分享

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繪本製作進入了最後一次的上課

每個孩子都好努力好認真的完成屬於自己與媽媽的繪本故事

 

 

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有一些新學員,采縈老師特別為他們做指導

 

 

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進入課程的尾聲,孩子們也完成了自己的繪本

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都是每個孩子們的創意

一頁一頁

都是每個孩子自己親手黏起來的活頁

一頁一頁

都是每個孩子與媽媽獨一無二的故事與深刻回憶

這些將都會留在孩子們的心中

 

 

小分享

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很喜歡看見孩子與媽媽之間的親密互動

那是一種幸福的感覺在流動

我們想陪伴孩子的

不僅是讓他們學會寫作與畫畫

更希望的是能多陪伴著他們一起成長

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【課程札記】4月26日 法國世界麵包銅牌張泰謙老師麵包示範課程 小分享

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這次上課特別榮幸邀請到了 法國世界麵包銅牌的 張泰謙 老師 來上課呢!

張泰謙老師上課不僅幽默且和學員沒有距離感呢

能讓學員盡情的發問

 

 

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四邊也超柔軟的白吐司~特殊製程大公開喔!

 

 

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長時間發酵、滿口蜂蜜香的招牌吐司

 

 

 

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高含水量的歐包 魯斯迪克

 

 

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這次除了原味的魯斯迪克,另外製作了加入培根口味的魯斯迪克

各有風味,都很好吃喔~

 

 

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天生絕配的養生食材麵包 亞麻子蔓越莓

 

 

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讓學員體驗實作的觸感,張泰謙老師也細心的指導學員實作技巧

 

 

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剛出爐的亞麻子蔓越莓,等不及要和學員們一起分享囉~

 

 

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這次有獎徵答送出了兩個烤吐司模和法國麵包專用的帆布

除了學員最喜愛的有獎徵答之外

這次很特別的是...張泰謙老師多打了一些麵糰讓學員回家能夠試做喔

 

 

小分享

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最喜歡看見學員們

一邊認真做著筆記

一邊享受剛出爐的麵包,那滿足的樣子

讓課堂上流動著開心與滿足的氛圍

也讓我們不禁期待下一次烘焙課程的開始

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【課程札記】米卡創意動一動 4月23日 課後小分享

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先來個暖身暖身吧

 

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大家都聽過小木偶的故事嗎?

今天我們要來當小木偶喔

想一想...小木偶是怎麼動的呢?

老師透過魔法圈圈

魔法圈圈指到哪你的身體某個部位就要跟著一起走喔

例如:手臂、膝蓋、頭、屁股...

孩子可以是施展魔法的公主或王子

也可以是發揮創意動一動的小木偶

 

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最後來個舞蹈隊形變化的練習吧!

 

 

小分享

除了訓練小朋友的肢體動能

流動舞步練習、團體隊形及路線變化也是很重要的

這能培養孩子對舞蹈空間的方向感

及對音樂的節奏性喔!

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天賦教育講座

天賦教育講座(工版)  

 

周杰倫有音樂天賦,但功課一向不好

吳季剛從小愛玩娃娃,為她設計禮服

每個人都有獨一無二的天賦,你找到了嗎?

 

 

看不見天賦,生命不會精采

 

管理學大師杜拉克:「不要盲目追趕自己沒有的能力,應該充分發揮自己的強項,創造最大的成果。」

 

教育不該像一個模型,捏塑出一個個像機器般的孩子

教育更不該是個框架,讓我們在學校以為具備了足夠的知識

但一到了現實的社會卻無所適從

 

真正的教育是要讓每個人的光芒被看見

而且每個光芒都炫爛奪目、獨一無二

這與生俱來的特質,我們都應懂得欣賞

並且值得用盡力氣努力追尋

 

 因為教育,應該是所有人的曙光和希望。

 

 

每月第三個週四,免費天賦教育講座

 

5月主題- 適性發展

 

1.學習動機

2.自主學習

 

3.為什麼要適性發展

 

4.現有的學習管道

 

5.自然學習

 

6.專案學習的概念

 

7.教育現況與愿景

 

6月主題- 12年國教

 

主講講師│Arthur

講座費用│全程免費

 

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【美食輕鬆做】母親節-親子蛋糕裝飾課

 

-超夯人氣翻糖杯子蛋糕-

送給媽媽一個特別的母親節杯子蛋糕

 

 

上課日期│ 5/4()5/11()  

上課時間│ 10:00-11:3014:00-15:30  (共四堂)

課程費用│ 200//

注意事項│不參與製作收場地費100/


 

母親節  

 

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精油與九型人格-你夠瞭解你的孩子嗎?

每個孩子都有獨特的優點與無窮的潛力

每個孩子也都有不同的情緒、性情

如果你總覺得無法理解孩子的想法

無法和孩子有效溝通

那是因為缺了一個方法!

 

試著從不同角度角度去嘗試

無論是精油的香氛、九型人格的性格學

都能幫助父母更了解孩子的情緒、喜好、性格

 

 

課程時間│6/12(三)18:30-21:30

課程費用│400/堂

課程師資│Seven

         1.薰衣草森林-尖石與九份舖子主管、教育訓練講師

         2.朝陽大學樂齡計劃芳香講座講師…

         3.99年台北中山社大精油課程講師

         4.doTERRA美商多特瑞台灣分公司產品講師

         5.美國NAHA整體芳療協會證照

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《森心林講堂》 與自己更靠近

與自己更靠近-Arthur玫瑰  

 

帶著好奇,認識如其所是的自己!

帶著探索,了解內在小孩!

帶著發現,看見“我”竟是這樣寬這樣廣!

帶著驚奇,原來面具底下的真實最純淨!

 

課程介紹

  1. 我是誰?
  2. 如何使用我這個人?
  3. 我還能怎麼樣?  
  4. 我如何成為我?
  5. 我的內在小孩?              
  6. 我有幾張面具?  
  7. 誰才是真的我?

 

課程時間│6/7.14.21.28 (五) 18:30-21:30

課程費用│400/堂

課程師資│Arthur / 玫瑰老師

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【心靈美學】心靈交流一對一

 

心靈交流一對一  

 

 

私房話輕輕說,讓玫瑰陪著你!陪伴是生命最美麗的遇見~

 

 

課程時間│一對一諮商,請先電話預約

課程費用│600/40分 (第一次免費)

課程師資│玫瑰

 

 

 

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【課程札記】幸福媽媽-故事中的生命教育  課後分享

 

 一大早,先來玩大風吹暖身

雖然平時我們扮演媽媽的角色

但在這堂課裡,我們是個學生

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 用腳尖打招呼、用膝蓋打招呼、用屁屁向每個遇見的人打招呼

 

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  • 以繪本「點」做四層次提問法的討論

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當我們引導孩子讀繪本時,可以用四層次提問法循序漸進引導孩子去思考

這堂課玫瑰以繪本「點」作題材,以小組討論的方式來做四層次提問法的練習

1.【第一層次】 事實

     ex 故事中出現哪些人物角色? 在哪裡 ?  發生什麼事 ?

2.【第二層次】 感受

     ex 如果你事故事中的主角,你的心情會如何?

         你覺得他為什麼會這怎麼做,在想些什麼?

3.【第三層次】 現況

     ex 生活中有沒有類似的事情發生嗎 ?

          那你是不是跟主角一樣的做法嗎

4.【第四層次】 未來

     ex  將來如果有類似的事情發生,你會有什麼新的想法或做法嗎

          這個故事有給你什麼新的提醒嗎?

  

 當我們以循序的引導方式,孩子往往更願意思考

 

 

  • 不同立場角度辯論體驗

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投影上的畫,你看見的是一個少女的背影,還是一個側臉的老婆婆

其實他是少女也是老婆婆,只不過是從不同角度看罷了

 

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辯論活動~~~

  • 辯論主題: 每個人是否有價值? 
  • 分三組辯論: 1.正方  2.反方  3.啦啦隊

每個人輪流體驗這三種不同立場,有的人對於立場突然轉換會有些不適應

但有的人思維角度轉得快,能有效說出對自己立場有力的說詞,即使是從正方突然轉到反方

 

結論: 想法的不同往往來自於每個人不同的角色立場與視角,改變自己看事情的角度往往比改變別人更快速。

        與孩子的相處亦然,當孩子犯錯時,我們必須讓孩子由他的角度說說事情的經過,因為我們看見的不見得是事情的全貌。

 

  

 

 

 

 

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【身體美學】國際標準舞-成人班.兒童班

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《國際標準舞-成人班》

國標不僅能雕塑身材、美姿美儀,學習社交禮儀更是不容忽視的一環,除了能讓學員達到由外而內的蛻變,培養優雅的肢體語言,更是提升個人氣質涵養的重要關鍵。

 

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《國際標準舞-兒童班》

從小為孩子的舞蹈基礎扎根,培養孩子對於音樂、節拍的敏銳度,讓肢體更為靈巧,身心更有活力!

 

課程資訊

1.  音樂律動

2.  社交禮儀

3.  社交舞初學

4.  國標舞初學

 

課程時間成人班  每週四  13:30-15:00

                    兒童班  每週六 9:00~10:30   (小學一、二年級)

                                  每週六 10:30~12:00  (小學三、四年級) 

課程費用成人班  300/堂 (單次購買16堂,優惠4000元)

                  兒童班  4000元/一期16堂(兩人同行報名八折價)

講師資歷│王穎嬅  武楓舞場負責人及舞蹈教師、摩登舞職業組選手 

                                  中華體育運動舞蹈協會評審合格 

                                  曾任各大院校及社團國標舞講師

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【課程札記】夢‧魔法 課後小分享

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夢是什麼?

人為什麼會作夢?

有人說夢是隱藏在無意識中的自我欲傳達的訊息

我們可以藉由夢,來釐清在現實中我們忽略的重要訊息

 

夢的每個環節,都表現出你內在的想法

佛洛依德( Sigmund Freud )著作《釋 夢 》說「夢是通往潛意識的道路,是歸屬潛意識之中的自由世界,能滿足性的衝動和無法達到的願望。」

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當我們有困惑時,可以請牌卡幫忙

看到了這張牌,你想到什麼?

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牌卡背面的圖案是捕夢網,它是北美奧吉布瓦人的文化中一種手工藝品,使用柳樹來做框,中間編織著鬆散的網或蜘蛛網。奧吉布瓦人相信掛上捕夢網能夠「捕捉」好夢,阻擋惡夢。

 

 

 

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平常我們可以紀錄夢

1.在夢中的情緒

2.剛醒來時的情緒

3.分析夢中出現人物的人格特質,並呼應到自己的內心

4.與他人分享從他人的疑問尋找靈感

 

 

【後記】

夢常常是我們現實生活的投射,

我們分享彼此的夢境,

從與對方的分享討論中尋找靈感並做核對,

當你對夢所傳遞的訊息越清晰,

夢就會給你意想不到的答案。

 

 

 

    

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【課程札記】西寧國小-「我與媽媽」繪本製作  4月20日課後小分享

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花花老師引導孩子形容自己的媽媽

臉像什麼、鼻子像什麼、耳朵像什麼、眼睛像什麼...

例如:

媽媽的臉就像是 蘋果 一樣, 圓圓  紅紅 的。

 

在每個孩子的記憶裡

都有幾個與媽媽印象最深刻的回憶

花花老師透過分享自己與媽媽的故事

並邀請、鼓勵孩子上台分享自己與媽媽的故事

引導孩子寫下這個小故事放在繪本裡

 

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采縈老師開始引導孩子怎麼自己把每一張分開的繪圖紙裝訂成一本繪本的樣子

內頁一張接著一張紙的銜接

黏好的內頁怎麼會有大大小小的紙張呢?

原來還要透過裁切的步驟才能像一本書一樣,整整齊齊的

最後整齊的內頁與封面再裝訂起來

就完成了一本繪本的裝訂囉

 

小分享

看見孩子親自把幾張紙黏成一本繪本的樣子

真的是一本屬於孩子自己與媽媽的繪本故事書呢!

讓身為大人的我們

忍不住也想動手做做看了!

 

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【教育美學】快樂動一動/創意動一動 新的一期招生囉

DM米卡快樂動一動 & 創意動一動  

【教育美學】快樂動一動

課程針對孩童身心發展作規劃與設計,融合舞蹈、音樂、戲劇,讓學習者

透過身體學習,啟發對藝術的感知。

培養出對時間的快慢、身體的節奏律動、空間的變化、團體默契漸漸具備

敏感度的人。

 

6/4 (二)17:40-18:30開放體驗課(優惠體驗價100元/堂/位) 

 

課程時間│ 6/4起每周二 17:40-18:30 (12堂) 

課程費用│一期12堂 定價3500

優惠方案│一個月前、兩人同行報名九折優惠

課程師資│米卡講師團隊

課程對象│3~6歲,需著輕便易活動褲裝

 

【教育美學】創意動一動

有別於傳統舞蹈教學,米卡創意動一動課程主要是透過主題遊戲,探索舞蹈

創作元素:空間、時間、力量、音樂,進行遊戲式的即興創作,帶孩子進入

身體基本動作訓練。提升小朋友的專注力及耐性,並且加強記憶力及學習能力。

 

 5/21(二)19:00-20:00開放體驗課(優惠體驗價100元/堂/位)

 

課程時間│ 5/21起每周二19:00-20:00 (12堂)

課程費用│一期12堂 定價4000

優惠方案│一個月前、兩人同行報名九折優惠

課程師資│米卡講師團隊

課程對象│1~3年級,需著輕便易活動褲裝

 

授課講師: 米卡老師

講師資歷 

教學經驗14年,曾任雲門舞集舞導教室10年專任舞蹈教師

國家戲劇院兒童夏令營專任舞蹈教師

米卡創意藝術潛能開發工作室課程總召

 

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【課程札記】創意心智圖 4月17日 課後小分享

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動動腦想一想...在一個大正方形裡畫兩個正方形可以出現9個格子呢?

開始動手畫一畫,數一數,試了行不通再試另一種畫法

杏杏試了不到五次就畫出來了

真的好厲害喔!

 

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藉由上一次人像卡口述自己與家裡的每一個人

運用心智圖法將它整理出來

 

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其實我們的身體也是有記憶的
要怎麼讓身體的20個部位清楚的記下每個物品
需要透過一些能讓孩子留下印象深刻的方法
當老師說鼻子、屁股或膝蓋等都能直接反應出答案

 

小分享
我們的腦袋就像一部電腦
為什麼有些人能夠清楚的知道自己腦袋裡的東西
就像電腦裡的整理過的資料夾一樣
為什麼有些人常常忘東忘西
就像一堆零零散散沒有整理過的檔案

孩子的記憶力其實比我們想像中的好
現階段透過心智圖法訓練
讓孩子的記憶像一格一格的抽屜一樣
能清楚又快速的找到每個記憶夾

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【課程札記】米卡創意動一動 4月16日 課後小分享

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今天的主題是"我是溜冰高手"

想像腳上穿上了一雙超厲害隱形溜冰鞋

在教室裡自由自在的滑來滑去

 

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誰說神奇的溜冰鞋只能穿在腳上

我也可以把神奇的溜冰鞋移到肚子上

甚至裝在屁股上面

運用手與腳的力量讓身體可以往前往後,自由的滑來滑去呢!

 

小分享

透過滑動的舞蹈步伐讓孩子身體在空間中流動位移,並能保持身體的平衡及

協調性,可以訓練到孩子的腿部內側肌力

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眼的旁白攝影讀書會

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照片沒有好壞,只有喜不喜歡

學著練習表達自己喜歡的照片

學著表達內心想呈現的感覺

和所有熱愛攝影的朋友們互相討論與學習

那份對攝影的熱情,照片裡看得見

 

課程時間│6月起  每月第一個週三 19:00-21:00

課程費用│免費

因應【眼的旁白攝影課】學員反應熱烈,為讓攝影熱持續蔓延,增開攝影讀書會,無參與先前眼的旁白攝影課程者也可參加。

 

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【5月課訊】─ 森美學文創志業

5月課訊-沐咖啡5月課訊-森美學  

 

 

 

《森美學文創志業》●《沐咖啡心靈空間》●《三木人文工坊》●《天賦學院》

 

  報名資訊 

  報名專線:04-26265526

  Email:beauty.forest888@gmail.com

  Fax:04-26275016

  地址:台中市清水區中華路643-1號

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